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原创开胃菜:姜葱炒蟹,玉子虾仁,菜花炒虾仁,炸薯条

admin 健康 2022-10-11 18:02:53 570 0

原标题:开胃菜:姜葱炒蟹,玉子虾仁,菜花炒虾仁,炸薯条

姜葱炒蟹

主料:螃蟹3只

配料:油、盐、料酒、淀粉、姜片、蒜瓣、葱白、葱段、辣椒各适量

*** :

1、螃蟹用刷子刷洗干净,揭开蟹壳,去除蟹鳃,然后用刀斩成块(蟹壳不用斩)。

2、碗里放入淀粉,将螃蟹块放入碗中裹上淀粉。

3、抖去多余的淀粉,放在一旁备用。

4、锅中放油烧至七成热,迅速放入螃蟹炸至定型,捞出沥干油。

5、锅中留底油,放油姜蒜、葱白和辣椒爆香,然后放入炸过的螃蟹炒一会儿。

6、加入适量的盐和料酒翻炒均匀,最后加入少量水和葱段煮至收汁,出锅前撒上葱花即可。

制作小贴士:

1、螃蟹裹淀粉是为了防止在炸的时候将表面炸糊,而且肉汁流失过多。

2、炸螃蟹千万不要炸过头,过一下油让它定型即可。

3、姜葱炒螃蟹最后一个步骤只需要加少量水,不可以太多。

玉子虾仁

食材:500g日本豆腐、100g鲜虾、30g青豆、适量盐、适量酱油、适量香油、适量淀粉、适量水

做法:

1.日本豆腐2袋,鲜虾15只左右、清洗后挑出沙线去除表壳,青豆少许

2.用刀把豆腐从中间切开(包装外部有虚线提示,按提示操作),分成两段后,拎起包装底部,轻轻把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的片状。

3.把切好的日本豆腐均匀摆入盘中,豆腐表面各摆放一只虾仁、装点青豆,撒少许盐,准备入蒸屉

4.上锅蒸,锅开后三、五分钟即可,保持豆腐与虾鲜嫩的口感把蒸出来的水分倒入碗中,加少许淀粉调均匀。

5.把水淀粉倒入锅中,加入少许一品鲜(酱油),待形成薄薄的芡汁之后关火即可

6.把芡汁倒入小碗,浇在蒸好的玉子虾仁上、有点小造型的玉子虾仁就可以上桌待客了。

菜花炒虾仁

食材:西兰花500g 虾仁100g 酱油少许 盐少许 葱少许 姜少许 油适量

做法:

1、菜花掰成小块!

2、葱姜适量!

3、菜花用热水绰熟,沥水!

4、虾仁洗干净,剔除黑线!

5、油热,放入葱姜!

6、虾仁接着放入炒!

7、炒至八成熟,放入菜花,加入盐,酱油!

8、菜花炒虾仁就这样做好了。

炸薯条

材料:土豆三个、面粉适量、油适量、盐适量、番茄酱适量

做法:

1、准备好原材料

2、土豆去皮洗净切成条

3、切好的土豆条冲洗干净

4、入锅煮至七分熟,煮的时候锅里加入适量盐

5、冲凉水后沥干,放入冰箱冷冻24小时以上

6、土豆条从冰箱里拿出来,轻轻摔几下,就散开了,去掉表面的冰渣

7、拍上面粉,使每一条土豆都均匀裹上面粉

8、油温六成热时下入土豆条,边晃动锅边用筷子翻动。

9、炸到金黄出锅控油,就炸好了。返回搜狐,查看更多

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