男性神秘三角区

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之前在一篇回答中提过男性的三角区按摩法，很多朋友私聊我三角区在哪里？如何按摩？

想了想干脆写一篇文章来为大家解答，比较网上的流传版本，会更详细一些，希望大家喜欢。

首先，我们知道，人体有许多三角区，功能都有不同。

比如：

1、调血止痒的膝三角

膝三角

2、补肾治虚的足三角

足三角

3、治疗手麻的三角区

手麻的三角区

还有很多，不一一讲述，今天我们的重点是讲男性三角区，以及如何按摩，当然女性也是同理，你学会了也可以给自己的女伴按按，效果很好。

腹部生殖三角区位于小腹部内三角的位置，说白了基本一个等腰三角形。两个边，是两个大腿根的淋巴结处，而三角形的尖就是会阴处，三角的底边是曲骨位置(耻骨联合部位)连一条线。

后背对应的三角区部位也需要按摩，也是从会阴作三角尖，后面八髎作为一个三角形，这两个三角区域，无论对于男女都很重要。俗话说，流水不腐，平常这个地方我们活动不到，加上我们长期坐着不动，气血不容易流通，因此很容易得各种各样的男科和妇科病。尤其是男人，这个地方更需要好好按摩，否则前列腺最容易出问题。

正面三角区背面三角区

　　从中医角度讲，此处前面是肝经、脾经、胃经、任脉循行分布的地方，是调节人体气血的重要区域。后背是督脉、膀胱经循行的地方，是人体阳气之海。但该区域平时锻炼很难涉及，特别是久坐后，下肢以及“印经”周围血液循环更不畅通，很容易产生男科病，如前列腺炎等。只要平时注意做简单的按摩即可解决这些问题。

　　具体方法：每天晚上躺在床上，先用中指顺时针按摩会阴穴36-49下，再并拢食指、中指和无名指，沿着三角区域的左右腹股沟，顺时针方向按摩此处，每天10到15分钟，能很好地保护男性性功能，也有利于身体血液循环和代谢。

另外，这个地方的经络很多，包括了肝经、脾经、胃经、任脉等。而点按耻骨联合部位的曲骨穴，也就是点按了任脉和肝经的会穴。

曲骨穴,中医针灸穴位之一,隶属任脉。位于腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。针灸此处可以用来治疗少腹胀满,小便淋沥,遗尿,疝气,遗精阳痿,阴囊湿痒,月经不调,赤白带下,痛经等。曲骨穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找？本文图解曲骨穴位位置图和具体按摩手法。

曲骨穴经属

任脉,系足厥阴肝经与任脉之余。击中后,伤周天气机,气滞血淤。

曲骨穴的准确位置图

曲骨穴位于腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处(即:小腹部,由肚脐从上往下推,会触摸到一个拱形的骨头,这块骨头就是耻骨,在这个拱形边缘的中点的位置就是曲骨穴)。

按摩曲骨穴的手法

每天按摩曲骨穴50～100次,可以很好地缓解前列腺的压力,解决尿频尿急等小便问题。需要注意的一点就是,这个穴离膀胱很近,所以,更好排空小便再来按摩,力度可以相对大一点, *** 到位。

效果：那如何体会按摩的效果呢? 很多人，最初按摩的时候，这个地方会很痛，也就是说不受力，而且感觉里面疙疙瘩瘩的东西很多。只要你坚持按摩，内三角的地方就会变得越来越受力，而且感觉这些地方下面空了，疙疙瘩瘩的东西也基本上消失掉了，这就说明按摩起作用了。另外，更大的感觉就是你会感觉尿尿痛快了。过去尿的很细的，现在会一泻千里，痛快异常。点按曲骨穴，有时“印经”会自动勃起，不要理会，这说明气血贯通了，效果很好。

按摩曲骨穴还有其他作用

1、身体方面：缓解治疗 *** 瘙痒、下腹坠胀、月经不调、痛经、少腹胀满、小便淋沥、遗尿、疝气、遗精、前列腺、阳萎、赤白带下等；

2、皮肤方面：缓解治疗妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、暗疮等；

3、曲骨穴的功能作用为通利小便、调经止痛、收降浊气等；

4、治疗前列腺时点按曲骨穴,有时“印经”会自动勃起,不要理会,这说明气血贯通了,效果很好。

背部三角区按摩，从长强位置，到曲骨水平对应线，我一般是在做摩肾堂手法的同时按摩一下这里，特别是八髎的位置，大家多按按，找找结节，很多久坐的人在这里都堵得厉害，可敲可揉。

八髎穴的所在，是膀胱经中部的枢纽。 *** 八髎穴可以清除上半身的毒素，改善腰背酸痛、坐骨神经痛、痔疮等问题。同时，它对治疗生殖系统，尤其是妇科毛病特别有效，是妇科要穴，专门消炎、活血、化瘀。所以女性要经常敲一敲这个位置，坚持一阵子，炎症消除了不说，人也会变得更温柔。

你实在不知道位置的话，可以双手握拳轻轻叩打尾骨以上、腰椎以下这个位置

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