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伊利等20款酸奶测评:蛋白质、钙含量相差大,部分酸奶不能补充益生菌

admin 健康 2023-06-29 14:02:48 418 0

酸奶品种繁多

口味不断推陈出新

为帮助消费者了解各品牌产品品质

北京市消费者协会

对市场销售的

部分酸奶开展了测评

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测试样品

试验样品由消协工作人员以普通消费者身份,从北京市7家超市购买,样品涉及伊利、蒙牛、三元、光明、君乐宝、和润、明治、简爱、卡士和优诺10个品牌的20种酸奶样品。其中既有国内传统大型乳企和新兴乳企,还包括了国外酸奶品牌。本次试验依据相关标准进行测试。试验结果仅对购买的样品负责。

在产品类别上,主要包括发酵乳(低温冷藏)、风味发酵乳(低温冷藏)、巴氏杀菌热处理风味发酵乳(常温保藏)。为了便于比较,本次采购的样品口味全部为原味。

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测试结果

对样品的乳酸菌总数、能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、钙、非脂乳固体和酸度等项目进行测试。

1

乳酸菌总数

根据国标对乳酸菌总数的规定,除发酵后经热处理的产品对乳酸菌数不作要求外,其余发酵乳产品乳酸菌总数不得低于1×106CFU/g(mL)。

经测试,15种发酵乳、风味发酵乳样品,其乳酸菌总数均达到标准要求的不低于106CFU/g(mL)的 *** 要求,符合各产品标签中声称的乳酸菌数量。

其中乳酸菌总数更高的产品为明治保加利亚式酸奶(清甜原味),达到3.4×109CFU/mL;

乳酸菌总数更低的产品简醇0添加蔗糖风味酸牛奶,其含量达到2.2×108CFU/mL。

5种巴氏杀菌热处理风味发酵乳样品由于发酵后经过热处理,产品标准中对乳酸菌总数不作要求,实际测试结果显示,5种样品乳酸菌总数检测结果均小于1000CFU/mL,结果表明经过热处理工艺后,该类样品中乳酸菌均已失去活性,以便于常温保存。

2

营养标签指标

根据相关标准的规定,发酵乳中蛋白质不得低于2.9g/100g,脂肪(限全脂产品)不得低于3.1g/100g;

风味发酵乳中蛋白质不得低于2.3g/100g,脂肪(限全脂产品)不得低于2.5g/100g;

能量、脂肪、钠实测值不得高于标示值的120%,蛋白质、碳水化合物、钙实测值不得低于标示值的80%。

经测试,本次试验的20款产品均满足规定的要求。现列举消费者比较关心的蛋白质及钙的测试数据。

消费提示

1

通过本次试验显示,目前市面上主流品牌的酸奶产品质量稳定,产品品质类理化项目和特征性指标符合相关国家标准和标签标识要求。

2

经过巴氏杀菌热处理的风味发酵乳品质类项目与低温保藏的发酵乳或风味发酵乳产品无明显差异,但该类产品经过热处理后,不含活的益生菌,如果需要通过酸奶补充益生菌的消费者建议选择低温冷藏类酸奶。

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酸奶产品的营养标签能客观体现产品营养成分的含量,消费者在选购中可以参考产品标签和营养成分表,根据需求选购适合自己的产品。

4

在选购过程中可以关注产品类别,确认产品属于发酵乳还是风味发酵乳,如果希望配料单一可选择发酵乳类产品,或者也可以结合配料中添加的成分,选择配料简单如只含有生鲜乳或乳粉、白砂糖、益生菌的产品。

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