就我自己的体验和经验来说吧,要适当的休息,但是如果想要达成目标,“适当”逼自己还是需要的。例如在备考的时候,即使很累了,但是考试时间将至,即使工作很累,还是要利用午休或是下班之后的时间好好学习,有时候加班到10点多11点多下班回家,还是要逼自己学习个1-2小时,很痛苦但是也没办法,因为要考试了,工作也不好直接辞职,只能这样坚持。
再来就是要换个心态,不要认为是“逼”自己,也许会好一点,需要逼就表示不是自己真心喜欢,看到真心喜欢某事的人,那种热情是无法抵挡的,所以努力奋斗也是为了自己喜欢的事情,根本就不需要逼,自己就会深陷其中无法自拔哈哈,所以吧,找到自己喜欢的事情去研究钻研。
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