你知道吗？
不仅女人有更年期，男人也有更年期！
现代科学研究表明，女人50~55岁时会处于更年期状态，男人在55~60岁时也会遇到同样的问题：
情绪不舒，郁郁寡欢，甚至情绪暴躁！
专家表示，这可能是你的肝“生气”了！
韩学杰 主任医师
中国中医科学院中医临床基础医学研究所
你的肝还好吗？
肝主疏泄，主气机。肝推动气血运行到身体的每一个角落，来发挥它的滋养作用。如果肝部不适，易引发多种疾病。
肝气郁结
肝气郁结，易导致全身经络不畅，容易长囊肿，结节。女子以肝为先天之本，如果肝不畅，女子容易得抑郁症，尤其是更年期前后。
肝气郁结的常见特征
肝气郁结的手诊图
外表看起来，患者面部有瘀斑，脸色发青。
沈氏女科小柴胡汤
柴胡疏肝理气，解郁和胃；白芍能够柔肝解郁，理气止痛，有缓解胁痛的作用；黄芩能够清肝泻热；佛手有疏肝理气，化痰和胃的作用。
将4味yao，放在凉水中浸泡一个钟头，然后开火煮20分钟，煎出来的水到150~200毫升为止。
专家建议
一副yao可以吃两次；
空腹吃，疏肝解郁，理气和胃的作用更好！
肝阳上亢
肝阳上亢的人容易暴脾气，长此以往对心脑血管的影响比较大，甚至有突发心肌梗死的风险。
肝阳上亢的常见特征
肝阳上亢的手诊图
肝阳上亢的人脸色多呈暗红，情绪容易紧张，容易暴躁！
沈氏女科珍决汤
生决明子有清肝明目，泻热通便的作用；白菊花可以养肝明目，润喉生津；珍珠母能够镇静安神，明目去翳。这三味yao合在一起有清肝泻热、润肠通便的作用。
肝“易怒”
肝乃将军之官。肝主经脉，主四肢，肝不柔顺的时候，四肢会拘挛，沈氏女科柔肝散，帮您给肝“降降火”！
沈氏女科柔肝散
当归养血活血，润肠通便；白芍能柔肝解郁，平抑肝阳，还能补充肝血；生地有清热凉血，养阴生津的作用；桑枝能够舒经活络，养血柔肝。
肝容易火大，通过一些方剂可以帮助肝降降火，让您心情舒畅，身体健康！
健康之路
《百年经方巧调肝》
播出时间：3月16日 18:07
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本文编辑：郭晓霞 责编：张 泓
