柠檬泡水喝有什么效果（柠檬怎么用）

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柠檬是富含维生素C的水果，它具有美白和提高免疫力的作用，常喝柠檬水能够起到美白养颜，提高免疫力的作用。那么，来说一说柠檬泡水的方法，柠檬怎么泡水呢？柠檬泡水有方法的，泡不好容易营养流失。

1，把一个柠檬洗干净，然后切成薄片放到杯里，一次放个两三片就可以了，放多了会很酸。

2，泡柠檬的水的时候不能用开水泡，否则营养会流失，只能用冷水和温水。一次泡个两三片就可以。

如果你不怕酸的话你也可以多泡几片。

总结:柠檬水富含维生素C，泡柠檬水，不能用开水泡，只能用冷水和凉水。