首页 资讯正文

喝什么果汁能治疗便秘

admin 资讯 2023-11-09 03:48:10 309 0

简要回答

想要喝果汁治疗便秘,可尝试喝苹果蜂蜜汁。毕竟苹果中含有大量的膳食纤维,能够帮助消化排出毒素、清理宿便等等功效。另外在生活中可尝试多吃苹果来缓解肠胃平衡,毕竟吃苹果能够双向调节,在缓解便秘的同时也有利于通便。

01

香蕉酸奶饮品

酸奶中含有一定量的益生菌,能够有效的维持人体肠道的健康。香蕉可以润肠通便,清热解毒,具有清理肠胃,治疗便秘,排出身体内毒素的功效。如果将香蕉和酸奶做成饮品,不仅能够缓解便秘,而且还能够有效的因为便秘而引发的痔疮疼痛。 02

芹菜蜂蜜汁

芹菜中的膳食纤维含量比较丰富,具有排毒通便、降低血压等等功效。如果利用芹菜搭配润肠的蜂蜜,能够达到通便排毒润肠的作用,所以很多人在生活中会尝试喝芹菜蜂蜜汁。 03

番茄苹果汁

番茄中含有大量的维生素c、番茄红素,具有健胃消食,也能够有效的促进食欲。苹果中含有大量的维生素c、膳食纤维,如果将苹果和番茄共同使用榨汁之后,能够有效的增强食欲,也能够预防便秘等等作用。

健康食品 产品推荐 洗护测评 知识科普

版权声明 1、本网站名称:三九知识
2、本站永久网址:www.1puu.com
3、本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任
4、如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 aaw4008@foxmail.com 网站右下角【投诉删除】可进入实时客服
5、本站一律禁止以任何方式发布或转载任何违法的相关信息,访客发现请向站长举报
本文链接:http://1puu.com/post/46259.html