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创延堂人参牡蛎肽片使用方法
1.建议每1、2-3天吃一粒,一般晚饭30分钟后吃;
2、用创延堂人参牡蛎肽片后注意一天多喝几次水,饮食尽量清淡,多食蔬菜水果类;
3、三小时内不吃萝卜、豆类(此类不易消化、胃肠吸收很差还易胀气的),少饮酒。
5。尽量保证睡眠,多做运动促进吸收,保持好心情。 不要把注意力集中在杏yu的要求上.
创延堂人参牡蛎肽片有副作用吗?正确使用方法:
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