美丽的永州
绿水青山
潇湘大厦旁边
有一处绝佳游泳的地点
坡度由浅入深
水势平缓
水质清澈
携上三俩好友
带上跟屁虫
到湘江中流击水！
全长约400米，来回800米
像我这种菜鸟之一次花了一个小时
熟练后大概四十分钟
高手十多二十分钟
室内游泳馆大家一般会选择体育中心
但是一滩池水
如何满足
真的勇士
横渡湘江
你会发现
你征服了大自然
野性被释放
与天斗，其乐无穷
与地斗，其乐无穷
与人斗，其乐无穷
万里湘江横渡
极目楚天舒
不管风吹浪打
胜似闲庭信步
今日得宽余
自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳
每一种姿势的变换
都是你书写的最美画卷
强筋健骨
增进知识
调适感情
强固意志
敷着最贵的面膜
熬着最长的夜
凌晨的烧烤摊
点不完的外卖
放不下的手机
透支着自己的健康
不要住院耽误了工作后
再发现自己要运动
（以上部分图片来自互联网）
让我们跟着伟人毛主席的诗词
到中流击水
浪遏飞舟
去谱写自己青春最美的篇章
刚刚完成了一次壮举，突破了心理防线，在朋友的带领下，成功横渡了湘江，之前每一次都只敢泳到一半就掉头了，对宽阔的湘江内心充满了恐惧。这一次鼓起勇气，花了一个小时完成来回近1000米的游泳，上岸的时候，身体极度疲惫，但内心却激动久久不能平静，我战胜了胆小怯弱，征服了自己！
最后提示大家
水性不好一定不要独自下河
一定要带上跟屁虫或救生圈
下一期准备写写永州各大健身房，
哪个健身房 *** 最多，
哪个辣妹最多
价格对比
设备分析
如有兴趣
如果觉得我的文章还有点意思
望关注分享点赞
