名校过来人说是焦点针对2021届学子创办的一项系列公益分享活动，在该系列中焦点计划邀请数十位被清北浙交复录取的20届焦点全程学员，通过考情回忆及经验分享的形式，传递考场一手信息，分享备考成功经验享，为2021届浙江优秀学子直通名校路保驾护航。
本文的作者，是来自湖州中学的卢浩楠同学。初次与浩楠相识，是在今年2月的焦点清北启航计划，浩楠优秀的校测能力给我们留下了深刻的印象。在高三的最后五个月，焦点陪伴并见证了浩楠的北大之路，虽然浩楠高考发挥失利，但在紧随其后的强基备考上，可以拿出破釜沉舟的勇气和有条不紊的备战心态，在同龄人中实属难得。
分享人介绍：卢浩楠
学校：浙江省湖州中学
最终录取：北京大学地球与空间科学学院
01
如何准备首考？
我的选课是物化生，首考总分是438（294+144） 。
物理
高中物理我觉得考察的主要有两方面，一是对于基本模型的掌握程度，二是计算能力。针对之一点，我的方法是首先要多做题，但是不能一味去刷题，要看自己哪些类型的题目经常会做不出或者容易粗心（粗心也是没有掌握好的表现），然后再去多刷刷这些类型的题目。比如说，电磁感应的题目经常会漏掉电阻、等效电路画错，那你就要多做做这些题。其实，高中物理基本就是运动学要一步步算的（难一点的么要列几个方程）、粒子在磁场中画圈圈、导体棒在轨道上滑、碰撞问题这些。其实像磁场、电磁感应还考察了一些微分和积分的思想，但这种也都有总结，写得多了就秒解。
针对第二点计算能力，我的方法就是整理错题。像那些自己老是算错的题目，记得整理出来，等过一阵子再做，看自己是不是还会错，如果还是错了，那证明自己的方法可能也有一定的问题，或者列方程的步骤不是很好（参考解析几何）。记得算的时候一定要心平气和。考前可以翻翻自己的错题，每个人的错误分布都不一样，看自己的错题就有针对性。
再提醒一点，如果你是物竞生，你应该会觉得物理很简单，但是你也不能不重视，不然最后可能也只有94、97。
化学
化学的知识点比较繁杂。我高三一开始化学分数一直在91、94间徘徊，那个时候我觉得自己基础不是很扎实，就把自己高一做的教辅拿出来重新看了一遍（高一就把化学学完了）。我那时候用的是黑的王后雄，它里面知识点讲的都比较细，为了节省时间，我就看考点例题，以及旁边的知识补充。之后我再去攻克难点，比如什么离子浓度比较、工业流程题、实验题，我主要通过做一系列专题来攻克难点。
生物
生物看似是门理科，其实是门附带概率计算的文科。到高三以后，会发现模拟卷题目出得越来越细。对此，我的方法是看书。我是一边看，一边拿荧光笔划，这样感觉记得牢一点，之一遍看的时候会很痛苦，尤其是选修，但是后面几遍会越看越快。我当时买了一本判断题，它把书里很多细节都抠出来，我那时这本书做了一个月，同时把自己的知识漏洞抄到书上，这样下次看书的时候也能复习到了。总之，书无论看到多细都不为过，你要有能力背下来那是更好了。
再讲讲遗传题。遗传题做的时候要保持思路清楚，为了降低错误率也要有做题的一些章法，一般我都是画棋盘图。系谱图、表格图的方法也不一样，注意归纳就行了。也要注意有的时候两对基因之间不是独立的，那自由交配的时候得把配子及其比例写出来，不能两对基因分别算了。最后提醒一下：如果遗传题做的不是很快，且容易紧张的话，不妨放到最后做，这样在飞快地把其他题写完后，心态会好很多。
英语
英语阅读的话主要就是取题目、主旨目的题比较模棱两可，这需要多刷刷卷子。像完形填空，主要就考察词汇和固定搭配的积累量，还是得多花时间背3500以及做过的题目。语法填空的话，我把五三的一本语法专题写完了基本就不会错了。
英语的拉分项还是作文。作文最重要的就是字。没错，就是字。字差的人基本和20没关系了，字好的人只要写得还过得去就有20分。以下是对字的要求，你们可以照着这个方向练。
1、每个字母要长得一样。
2、每个单词里字母的间距得一样，每个单词间的距离得一样，且后者约为1.5个字母的宽度。
3、标点符号贴近上一个单词，与下一个单词距离1.5个字母。
4、每行开头处必须对齐，为了方便直接顶格。
除了字之外。就是文章本身。
要想写出好的语句，首先，结构必须得丰富。所以语法要过关。虚拟语气、非谓语、各种从句都得会用，会用就行（几种虚拟语气的句型都要会），不用学很深。
然后，好句子一定要积累。句子不用很多，100句足够了，但是一定要背熟，要能灵活运用，能够替换句子的某些成分用到新的语境中。
02
强基之路的经验教训以及建议
规划
在备战强基的路上，一个合理的规划很重要。
我在高三下前的寒假里开始系统地准备强基考试。
其实在寒假里强基计划还没有公布，那时候我还是按照三一去准备的，所幸我把主要精力花在了数学物理上，所以没有浪费太多时间。
在寒假里，我做数学其实也走了不少弯路。一开始我买了一本一试的书，打算像数竞生一样学起，但是后来进度实在太慢了，尤其是不等式。然后我就开始做真题，发现其实北大考的最多的还是数论和组合（尤其是今年），这方面也是非数竞生比较陌生的。但是这两块都是二试内容，要系统学习时间还是不够的，于是我就干脆刷北大的真题，刷的多了，正确率马上会有提升，但是到了一定阶段，就难以进展了。然后就得一点一点地去找自己的薄弱项，再做相关的题来练习。我建议用不着去做那些数竞生的用书，直接刷卷子，或者做培训机构的讲义题就行了，这里我推荐一下焦点，他们有完善的清北备考的真题题库，出的模拟卷质量也很高。慢慢的水平就会提升，虽然漏洞在所难免，但是效率会高很多。
物理方面，我主要以整理知识点为主。北大的物理考的一直都不是很难，应该是初赛难度，物竞生基本都能做，非物竞生的话只要了解基本概念就行了。对于物竞生呢，像我就是把力、电、光、热、近的公式和概念都理出来，然后就开始做真题了，做着做着自然就回忆起来了。对于非物竞生，我的建议是先理一个知识体系，知道有哪些内容，然后再结合做题情况去补充它，像热学的话公式比较多，得弄清楚来龙去脉，互相之间推导一下。
开学之后，就得考虑高考和强基之间的平衡了。因为我首考放了两门，所以自修课还算比较多。在开学的头两个月里，我都会尽快完成回家作业，剩下的时间用来写强基题目。排名保持全校前四、全市前十还是没问题的。最后的一个多月，我就把强基放掉了，专心准备高考。
心态
除了规划之外，心态也是至关重要的。包括备考时的心态和考试时的心态。
在高考之前，我的心态一直比较平稳，没有什么波动，但是，在高考失误之后，我一度认为可能就此与北大无缘了。在高考成绩出来之后，离强基考试也只有四天了。这四天，对考试来说是很重要的，要调整考试状态，熟悉做题节奏。对我来说，这四天就是重新建立自信，放下包袱的过程。我通过重新做之前错过的真题，分析如何才能做出来，发现也并不是很难，于是心态也渐渐好转。
在考试的时候，要告诉自己有不会做的题很正常。我一开考，发现数学有20道选择题，而时间只有60分钟，就开始紧张起来。之一题是不等式，前4分钟我题目都没看进去，后来强迫自己镇定下来，发现之一题也不难，但是做完发现时间已经过了7分钟，而我还有19题没看。接下来我的目标就变成了把所有题目都看过，争取把简单的题都做对。结果靠后位置就有一道送分题，我就这样在20题里面跳着做，能猜的就猜，最后留下的题我感觉也不是一下子能做出来的，然后就开始按顺序老老实实地做。虽然走出考场发现有道简单题脑抽没做出来，但是大部分题也都尽力了，也不亏。
物理是40道选择给60分钟。题目不难，但是有了数学的教训，也不敢放松，抓紧时间做，最后刚好做完，没太多时间检查。物理总体在复赛范围内，难度浅尝辄止。除了有一道位移电流的题超纲之外其他都正常。主要是要抓紧时间，平时训练的时候也要限时做。
回顾我的强基之路，遇到了许多的困难，比如政策的变化、文化课成绩下滑、高考失利等等。但是只要努力了总会有回报的，你如果一心想做到一件事，运气之神也会眷顾你的，所以不要因一时的失败就放弃，坚持到最后才能实现自己的目标。
希望我今天的经验和建议能给同学们一点帮助，最后，也祝同学们都能学业进步，进入自己理想的高校。
