经常感冒是什么问题，行家给个意见?

谢邀。

感冒，属于急性上呼吸道感染，感染初始部位集中的咽喉及上方部位，即咽喉及鼻腔部位黏膜。但我们的呼吸道本身存在免疫力，具备一定的抗感染能力，为什么有些人容易感冒，而有些人感冒几率相对低很多？

感冒的发作，分为内因和外因。内因主要为人体自身的免疫力，即鼻腔及呼吸道健康程度；外因主要为空气质量、病菌病毒含量等因素。

因此，当发现自己容易感冒时，主要从内因和外因上进行分析。

内因：

是否有鼻炎、鼻窦炎 鼻腔和咽喉的健康，犹如呼吸道免疫拥有完整的城墙。多数容易感冒的人与存在慢性的鼻炎、鼻窦炎有着密切的关系。慢性鼻炎、鼻窦炎的存在，犹如在呼吸道免疫系统城墙上打开了一个入口，让病菌、病毒更容易诱发急性感染而感冒。因此当发现自己长期有鼻屎、鼻涕、分泌物等异物，即便没有出现鼻塞，也表明已经出现鼻腔慢性炎症。这些异物是鼻腔慢性炎症的产物，而鼻炎也并非从一诞生就引起鼻塞，而是由轻到严重逐步发展而成。当发现鼻腔存在炎症时，哪怕并不严重，也积极治疗鼻炎、鼻窦炎，可了解下鼻舒乐酵素清爽剂，恢复黏膜健康的。保护好鼻腔自身的抵抗力，可降低感冒几率。

是否因受凉降低呼吸道免疫系统排异能力 身体受凉时会降低鼻腔中有排异作用的纤毛摆动频率的降低，从而导致有害物停留鼻腔时间增长，导致鼻腔菌群失去平衡而感冒。因此日常加强保暖措施，避免受凉，也可降低感冒几率。

特殊情况：在孕期，由于雌性激素的变化也会导致纤毛摆动频率降低。因此孕期相对更容易感冒。所以孕期尤其注意保暖问题。

身体整体素质的影响 身体的整体素质直接影响人体所有免疫系统的免疫能力。身体瘦弱、缺乏锻炼的人相对更容易感冒。此时规律性锻炼，均衡饮食，综合提高身体抵抗力可降低感冒几率。

全身性疾病的影响 全身性疾病如艾滋、糖尿病、风湿病等疾病均可导致感冒发病率的升高。若经常感冒并未伴随鼻炎、鼻窦炎等慢性鼻腔炎症的症状，也无妊娠期激素的影响，则建议进行系统性检查。

外因：

空气中病菌病毒浓度 这一点在流感季节以及家里有感冒患者的情况较突出。但季节性明显，多在春秋季节之交气温变化大时容易因别人感冒而被传染。也容易因未及时加衣服受凉而感冒。

这期间的感冒预防，除了及时加衣服，避免受凉感冒之外，也注意与感冒患者同处一室时加强开窗通风，降低空气中病菌病毒浓度，同时注意避免长时间吹冷风而感冒。

空气污染情况 近年来的研究证实，空气污染越严重的地区，感冒、鼻炎、哮喘等急慢性呼吸系统疾病的发病率越高。

因此，当居住和工作环境中空气质量长期不佳，可考虑使用空气净化器、戴口罩、日常洗鼻等方式来保护鼻腔健康，降低感冒和其他呼吸系统疾病的发作几率。

总的来讲

经常感冒可同时单独由内因或外因导致，也可由内因和外因共同导致。但均可通过对应的治疗和预防措施来降低感冒几率，保护鼻腔和呼吸道健康。