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为老婆做900天早餐不重样,自己还靠吃来减肥!这才是秀恩爱的更高境界!

admin 健康 2023-07-13 21:03:35 340 0

本文转自公众号:创意果子(微信号:cygz999)

还记得之前

火爆ins的365天不重样

为心爱的人做早饭

如今,又来了个升级版的

900天不重样,为爱人做早餐

不要太有食欲哦

ChargeWu早餐男神

可别以为人家是个厨子

他是一位在北京工作的设计师

一个不会做饭的设计师

不是个好厨子,为了爱人

他900天来不重样的做早餐

如此精细的男人

必定是位热爱生活的人

(做)美食

还能瘦身,塑造好身型

这……,有点方

当然除了坚持每天合理饮食

还有适当的锻炼

Charge wu成功减掉30斤

变成拥有八块腹肌的型男

而且Charge wu的老婆

在他的影响下,也成功减掉40斤

瘦成最美的样子

从2014年9月8日开始

ChargeWu每天都会早起一会儿

给自己和老婆做不重样的早餐

这看似很琐碎的事

可在他眼里,是最幸福的时刻

ChargeWu刚把大学女友变成老婆

就彻底陷进幸福里不能自拔

每天最欢乐的时光就是妻子一起

窝在沙发上看剧吃零食

渐渐时间久了,缺乏锻炼的他

变成了一个幸福又邋遢的大胖子

不能再让自己这么“颓废”下去

偶然间,ChargeWu了解到健康饮食

有助于减肥,尤其是早餐

正确吃早餐反而更容易加速脂肪的燃烧

于是他开始了这条幸福的不归路

做早饭

最开始,ChargeWu做得并不好

2014年9月8日,他的早餐处女作

是这样的...

摆盘也不太美观

第三天做的早餐,是这样的...

盘子里有气无力地摊着一颗

糊了边的鸡蛋,上面耷拉着两片菜叶

这菜相不是很有食欲

一天一天,他的手艺慢慢变好了

从开始煎糊的蛋

到可以很好摆盘的有食物的煎蛋

中秋节那天,他为老婆准备了爱心套餐

虽不算十足好

但已经有很大进步了

一个月之后,他的厨艺更增进了

桌上开始多了酸奶坚果碎

还做了颇有技术含量的培根金针菇卷

不妨随意感受下

他做的早餐图,营养搭配均衡

还很有食欲

而且靠着这一张张简单的早餐图

竟然在网上圈粉近6万

不少粉丝会定期来看

他上传的图片,还会跟着做

一年后,他的早餐已经足够健康

也足够惊艳

今年9月8日那天

ChargeWu特意把三年里的

三张照片放在一起

进行了一个对比,这里面的坚持与努力

进步与收获,很明显

不仅如此,他还

把每天做饭的照片排好版

做成专属的手机壳

很有心意

还将一年中拍的所有照片做成日历

这对设计师出身的ChargeWu来说

简直小菜一碟

精致生活的人

不要太有魅力

说起瘦身成功的秘诀

大概都在那顿早餐上,细致的饮食成分表

也是做足了功夫

还有一些增肌减脂的食材

兴致来了,自己会做些酱汁

比市场上卖的高热量产品

不知道健康了多少倍

酱汁列表

(有兴趣的朋友,可以安利下)

最初,他因为减肥而坚持做早餐

后来,当他完全享受做饭的过程时

减肥反而成了自然而然的结果

坚持做好一件事

生活会给你不期而遇的惊喜

900来天的坚持

ChargeWu的生活也越来越有品质了

而且他的这份热爱和坚持

还传染给了很多人

传递了一种积极向上的生活方式

每天都有人专门

跑到他的微博下打卡

甚至也有人,跟着他的脚步

坚持了整整一年

让健康积极的生活方式

流行起来

这是900天来

ChargeWu的早餐

每一份早餐

都集结这浓浓的心意与爱

对生活的热情与向往

每天坚持一件小事

最后时间会来证明

用心的生活

该是多么的美好

图片来自微博@ChargeWu

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