着急刷过一个又一个短视频，着急的读着一本又一本书，着急着走在路上，着急着排着队，着急着完成一个又一个任务。在做这些事情的时候，我们到底认真反思过我们追求的是什么吗？
着急着刷视频我们或许可以解释为对新奇事物的渴望，着急读书我们或许可以解释为对知识的渴望，着急的走路我们或许可以解释为对目标的渴望，着急的排队或许是我们对时间的渴望，着急完成任务或许可以解释为对完成任务获得的物质与精神上的回报的渴望。但是这些渴望真的是我们确切存在的欲望吗？或者是纯粹的我们在这过程中仅仅为了有所追求？也就是说我们在做任何一件事情的时候，必须依靠的依据。这些依据是怎么影响我们的呢？
情绪上，它的过程让我们深深陷入追求的屏障里，追求的过程本来应该是将信息化散为整的，获得回报，从而减少个体思维熵的过程。这是高质量追求所散发出来的魅力，也是它应产生的回报。这个过程有很多种，从0开一家公司，省钱后的环球旅游，把卢浮宫的画都了解一遍等等。我们不妨假定这种学习与获取信息方式为高质量的单一模块的对个体有价值提升的认识过程。我们在这种追求的过程是不会过度要求回报也不会过度着急的（而且也不能），因为美永远不在追求结果的人生命中进行过分表露。比如说从零开始学艺术，刚开始可能会感慨：“我去!为什么有这么多的艺术家代表着这么多的流派，每个艺术家又有这么多的作品。”所有人在这样的一个时代都会着急，因为太多的信息无法囊括。但这是典型的长认知与追求过程，只有细细的看一副画，深深的体会，才能有所收获，画是看不完的，个体在不同的思维，状态情况下看每幅画获得的回报也不同，并且在物质上没有直接的物质回报。在这个物质与人强联系的时代，几乎所有人沉不下心来体会这“无用之用”。
行为的关键是找到自己的长过程目标，这是一种支撑，行为与认知的支撑，谁脱离了这个支撑就会很容易被这个信息的时代所吸引，成为一个“走一步看一步，十年如一日，娱乐至死”的人。
这次的话题主要的是讨论短期过程对我们行为的影响。前面举例长期过程就是为了更好理解什么是短期过程，从而更好的掌握短期过程对我们的影响。刷视频的信息基础是我们获得知识，了解世界现状，了解其他生命存在方式的基础，也是娱乐的基础，对当下无特定被动行为要求状态的一种“杀”时间的方式。这种“杀”时间有很多方式，比如说读书，逛街购物，锻炼，线上或线下游戏。依据所需要“杀”掉的时间的长短，与地缘因素（天气，交通，地理位置）,个体的状态，个体对不同“杀”时间方式的看法。就比如说有的人觉得玩游戏就是在浪费生命而选择看书。被你的行为与思维方式限制，各种方式都有存在的价值，只不过各种“杀”的方式所获得的回报率是不同的，对个体限制的打破状态也不同。这些行为都是可以在短期过程中体现，而长期过程也包含在短期过程中，相辅相成。
说了这么多，那我们到底为什么“急”呢？因为你当下行为会对未来行为造成影响，特别是未知的影响，你需要在时间的推移中才能确定未来事件的结果，这时候就会急。举例：你问你的朋友晚上去不去看电影，这时他（她）回答你“不知道，到时候再看情况”。这时候你到底要提前准备去看电影呢还是不准备呢，这就产生了一个可以急的点。准备了吧，怕去不成，不准备吧，怕去了没做准备，特别是女生，能深有体会。这时你就需要获得一个坚定的回答“我去”哪怕到时候他（她）没能去，你也不需要在两种状态之间反复横跳，只需要做好一种心理准备，也就是他（她）可能不去的结果。而不是他（她）可能去或者可能不去这两种结果。这里的思维基础：人对于未知的自己未来的状态，特别是跟他人的行为具有联系的时候，会导致在决定未知走向的过程中加大思维熵，特别是被动者的思维熵，主动者的思维熵仅仅有做与不做两个层级，但是被动者有许多的行为方案受到主动者的影响，最终决定实行的的行为方案也不确定，具有很严重的被动性，会导致“等待”这个行为的产生。而结果的确定具有降低混乱程度的作用，从而降低需要处理的信息的量，从而降低思维熵。
以上都是比较高级的“急”的模式。不仅如此，还有许多着急融入在我们的生活中，有时候你完全不会察觉。举几个例子吧：在排队打饭的时候你总有过着急的等待打饭后离去的结果，打饭阿姨打菜过程中给你打的菜的量的多少，排队时后面有人叫嚣好慢的时候你被动的接收他人的思维传递也觉得好慢的时候，上地铁时地铁快满了然后你不确定自己需不需要等下一班的时候，完成上司给的即将到期的任务的时候，开车的时候。我打这篇文章的时候希望快一点，再快一点以把握我思维的清晰而拼错字很烦躁的时候。这一切的短期过程都有一个很容易看见的短期结果，看了短视频收获了空虚与快乐，读了一本书收获了知识与快乐。这些短期过程都在左右我们的思维，特别是你身处一个相对吵杂的环境的时候，很难进行一个自我反馈，很难知道自己到底接下来的行为在干什么，为了什么。我们很容易解释为为了结果，准时起床为了上班不迟到，快步走为了不落下最后一班地铁等等。深剖下去就会找到每一个过程行为的目标，也就是这个些行为的依据。依据不易察觉但却左右我们的行为与思维。这是我们与外界联系和与不同个体联系所必然遇到的东西。而我们所要做的是了解这些行为过程的质量与“急”的价值。
这些短期过程对人的影响是不能摆脱的，但是是可控的。短期过程的数量是有限的，根据不同人而不同，它没有一个很明确的应对方式，只要你在生活中主动的意识一下它，就会很容易发现它，这样你就能观察它，然后深究这种“急”值不值当，重要的是长期过程，它是塑造一个有个性，品味，价值，能独立思考的人的关键。
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