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啥事都爱着急、容易发怒的性格如何能改善?

admin 资讯 2023-07-18 21:56:51 356 0

我就是这个性格,急性子,易怒!但这种性格有时候真的不利于自身,所以我是属于自我调节,我每次发脾气已经达到我自己都感觉我太暴躁了。

后来,我就告诉自己,人一旦变成易怒人格,就会影响整个人的气质,所以我要温柔,每件事都是有两面的,不一定发脾气就能解决,可能淡定点,稳重点,也可以解决问题,发脾气顶多一时痛快,但后期就要为自己的脾气买单,对谁发火都要付出代价,亲人也一样,没有人能做到永远无私包容一个人的任性。

成年人,要懂得为自己的所言所行买单,我吃了亏,所以做出了改变,你如果觉得很难控制,你就想想,这件事一定要用发脾气的方式解决吗?如果又没控制住自己,就反复念,要温柔要温柔要温柔,温柔的女孩子真的会给人另一种力量。

不过我觉得脾气不太好,比较急躁的性格也有好处,比如:我就看不得别人在我面前矫情,绿茶婊在我这不存在!直接开撕!

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