我们在家里摆放各种美丽的植物，不仅可以装饰室内环境，还可以改善空气质量，有益于家人健康。不同种类的植物带来的观赏体验不同，“健康”程度也不同。种植与人抢氧气的品种，就会降温空气的质量。

尤其是睡眠卧室，对植物的要求非常严格。据相关统计，人在安静状态下，一小时可呼出20升二氧化碳。如果放“不健康”的植物，容易导致睡眠质量差，从而影响身体健康。下面，我来分享3种适合卧室摆放的“健康”植物，夜间吸收二氧化碳、释放氧气，睡眠质量高更健康、更幸福！

00-1010芦荟是一种非常常见的常绿草本植物。因为生命力强，繁殖能力强，耐旱，而且芦荟液可以缓解轻微烫伤，基本上每家都会种几株。虽然大家都种，但是没人知道它能吸收二氧化碳。

芦荟在光合作用中不断释放氧气。当夜晚来临的时候，植物仍然依靠白天的光合作用来释放氧气。可以说他们整天都在吸废气制氧。怪不得享有“生物空气清新器”的美誉，非常适合摆放在卧室。

日常维护管理如何促进芦荟吸收废气产氧？必须根据自己的喜好来维护。原产于非洲的芦荟被对于光照非常喜爱，但是也耐半阴。推荐放置在朝南的阳台或窗台上。充足的阳光可以使空气净化能力更强。

当你忙于工作或出差时，你不必担心，但是湿润不积水的土壤，可以让植株更健壮。会因干旱而枯萎。

tt-darkmode-color: #A3A3A3;">另外春夏的时候，使用营养充足的饼肥水养护，可以促进植株生长。

龟背竹

说起龟背竹，是不是联想到某个展厅或客厅的门口，摆放着两棵特别大的龟背竹？如果在空间有限的卧室摆放，会不会过于突兀？实话告诉你，确实是这样子的。但是龟背竹享有“天然清道夫”的美誉，不仅可以快速消除室内的有害气体，而且还能在夜间不断地吸收废气产氧气。

这么“健康”的植物，不摆放在卧室观赏可惜了。开始我也是这么想的，后来发现花市有一种非常小巧的龟背竹，加上镂空形状的大叶片，看起来非常雅致秀丽。不管是摆放在卧室的窗台，还是摆放在书桌上面，都显得美好协调。

怎么养护龟背竹，才能避免叶子发黄？我一直认为龟背竹非常适合摆放在卧室里面。因为它忌讳强光的照射，摆放在卧室柔光照射的位置，就能保证叶子翠绿无比。另外非常忌讳干燥的状态，光照少的位置湿度高，日常在叶面喷洒水雾，可以保证不失水发黄。

金琥

几年前，听说金琥可以吸收辐射，我在家里摆放了好多盆，后来听说这是假的，想着有空移到庭院里面，腾出点空间摆放其它品种的植物。

由于没有时间处理，金琥一直摆放在卧室里面，等到想移动的时候，发现室内的空气很清新，并且没有感到干燥。可想而知，它净化空气的功能非常强大，听说是白天黑夜都在不停地吸废气产氧气。

金琥难养吗？这个怎么说好呢？如果像我一样懒，估计所有的多肉植物都能养活。金琥的原产地非常干燥，长期生长已经形成耐干旱的生长习性。看到土壤干透才能浇水，并且要浇透，犹豫要不要浇水，那就暂时不要浇，干旱并不会影响它的寿命。另外，除了夏季需要稍等遮阳之外，其他季节全日照养护。

写在最后，庭院的空间大，种植什么品种的讲究不大。室内的空间小，植物的产氧量决定着空气质量的高低，特别是空间小的卧室。如果想提高卧室的空气质量，那就多种几棵以上品种的植物。