如何从心理学角度解释重度抑郁症？

其实从心理学的角度，抑郁症的本质基本都是矛盾压抑的太久了，对自己情绪和感受的长期压抑，并且结合现实的无选择，所以绝望。

在这个基本模式中，生活中不断的随着矛盾和抑郁发作而不断的陷入矛盾中。

反复的情绪化和抑郁发作。

所以越来越绝望，没有希望，所以感觉上很痛苦。

那么重度和轻度的区别其实就是矛盾程度，以及内心冲突的水平。

认知水平，潜意识水平等等。

具体不深入讲，因为不暴力分析，具体分析才更有意义。

然后就是最重要的，科学治疗。

因为现实的影响太严重，最快速有效的就是yao物治疗。

yao物治疗稳定生理上情绪的稳定。

心理治疗帮助我们学会如何有效调节日常生活的矛盾和解决问题，形成新的习惯。

常见的抑郁症的主要症状主要包括：

（1）睡眠问题：主要是入睡困难或早醒：比如12点钟睡着。3点醒了，就再也睡不着了。

（2）情绪和生活影响：不开心、做什么都不想做、没兴趣，变得很懒、不想动、不想出门、不想说话等等，还有很多。

（3）内心感受问题：深深的无助感、绝望感，没有人可以理解自己，孤独感。并且这条也是抑郁症最难克服的，一般与长期的性格有一定关系，针对这个症状和心理，建议需要心理咨询。并且常常所谓抑郁症自杀的核心原因，也与此有关。

（4）自杀观念或行为：并且在这时，如果我们的家人或朋友越谈责任和亲人，对我们来说越是压力和不理解，我们越是痛苦。一般常常最后真的选择诀别的患者，都是因为长期压抑太久了。

（5）躯体化症状：一部分的年轻人、部分的中老年人，会有比较严重的躯体化反应，比如关节痛、偏头痛、肠胃痛。还有一些可能会反应为皮肤问题，荨麻疹、青春痘等。

如果以上症状，有3点或以上，基本可以诊断为具有抑郁症，具体诊断需要结合测评或其他指标等。

（6）对工作、学习、生活的的影响：如果对工作、学习、生活等影响非常严重，甚至到了很痛苦的地步，基本为中重度、抑郁症，并且一般来说这种情况比较适合yao物治疗，具体治疗和开yao，建议去你们本地的三甲医院的精神科或心理科诊断和治疗。治疗一个月左右后，可以再结合心理治疗。

具体诊断请去你所在城市的三甲医院的精神科或心理科诊断。

本人是一个心理咨询师，主要擅长的专业方向是焦虑症、抑郁症的心理咨询和心理治疗。

本质上焦虑、抑郁都是一种情绪障碍，所以与情绪、关系有关的心理问题，心理困惑都可以咨询我。

如果想找我，或者找其它做心理咨询，可以参考：

心理测评的参考：

抑郁症的案例：

抑郁症治疗了解：

yao物治疗的参考：